Nutribien brinda talleres nutricionales que te permiten debatir acerca de mitos y realidades sobre la nutrición y el ejercicio.
Cada taller presenta un tema diferente de una forma amena y divertida combinado con una actividad física o de relax donde pasarás una mañana o tarde divertida.
El taller te brindará las directrices necesaria para sacar tus propias conclusiones y llevar una vida saludable
TALLER # 1
Te invito a participar en el taller Mindful Eating , donde aprenderás las herramientas necesarias para comer de forma consciente.
Aprender y practicar la alimentación consciente, te permite controlar la ansiedad y mantener un peso saludable a través del tiempo; no porque gastes ni cuentes calorías, sino porque tienes más consciencia de tus elecciones y disfrutas el placer de comer en el aquí y el ahora”.
TALLER #2
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TALLER # 3
Conoce acerca la Demencia , se puede prevenir, sus factores de riesgo. ¿Qué podemos
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